|
Золотая серия кик-боксинга - 1 Бенни Уркидез
 |
| Описание |
Фильм 1 - Базовые упражнения, разминка и растяжка, силовые упражнения
В этой части фильма Бенни Уркидес демонстрирует
очень эффективные упражнения, как одиночные. так и парные:
- упражнения для разминки:
- упражнения для растяжки:
- отработка умения держать улар:
- тренировка бедер и голени - повышение порога болевой устойчивости;
- техника сотрясающего улара:
- укрепление тела.
|
| Тип | учебный |
| Год | |
| Страна | США |
| Длительность | минут |
| Актеры | Бенни Уркидез |
| Режиссер | |
| Язык | русский |
| Кол-во дисков | 1 |
| Формат | mpeg4 |
| Упаковка | Box с цветной полиграфией |
Для заказа необходимо зарегистрироваться. |
|
|
Данный материал используется как архив только членами нашего клуба, в личных целях и исключительно в образовательном процессе, без целей коммерческого использования. Что не противоречит закону об авторских правах.
| Самые популярные фильмы этого раздела |
|
 |  |  |  |  |  |  |  | |
|
|
club@china-budo.ru
